宝宝睡眠不好，多与胃肠功能不好有关，有句话：胃不合则卧不安就是指的这种情况，建议服用健脾的小中药调理脾胃功能，同时注意喂养不要过量，否则会加重胃肠负担，影响消化揭吴吸收。另外还有一个简便香电浅的健脾方法，即顺时针方向按摩腹部，也厉葵可以调整胃肠功能，但要坚持一段时间效果才好。