乳房软软的都垂下来了，男性，该怎么办？急！！！

我以前体重110公斤，照镜子时看见自己臃肿的身材非常恶心。尤其是胸部还是特别的大，软软的都垂下来了，去医院看过大夫，说是吃肯德基、麦当劳和鸡肉类东西（养鸡时为了让鸡长的快所以给鸡吃激素、开胃素和预防禽流感用得等多种药物，人吃后如同吃了这些药）吃的太多导致内分泌紊乱、雌性激素较多，建议我通过体育锻炼改善。后来去健身房锻炼，每天跑步5000米和推70公斤的杠铃（不包括杠铃杆）现在体重减到85公斤，可是胸部没有得到很好的改善，当弯腰时还是会垂下来，很难看。所以请问该怎么办？很急！希望有能力的大哥大姐能够救救小弟，万分感激！！！！

匿名用户 2011-01-22 19:52

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你不要灰心你的方法是正确的不抓卫过不能心急要坚持下去不迷悼要光卧推要加哑铃扩胸哑铃背提哑铃外展要让胸肌全方位运动才会有作用患露勒希望帮到你

布寒梦_IKEF 2011-01-22 20:19

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其他回答

我觉得你的健身计划好像有漏洞啊 ···你应该问问专业的给你量身订套方案···你没事情的时候要多游泳···我觉得你的胳膊可以了 ···但是你的胸锻炼程度还是不怎么够！

匿名用户 2011-02-04 11:06

哑铃锻炼效果最好

匿名用户 2011-01-31 10:29

问问医生！试试用点雄激素之类的药物你雄激素水平不够，而雌激素的水平又太高，所以用雄激素来拮抗雌激素还有做俯卧撑很有效

匿名用户 2011-01-28 13:57