哺乳期妈妈能吃菠菜吗
匿名用户 2014-04-12 23:25
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病情分析: 可以的灿训,吉布满菠菜勒辉作为一种缓和的补血滋阴之品,对“虚不受补”尤宜。菠菜所含水量的酶对胃和胰腺的分秘功能起良好的作用,宜于高血压,糖尿病患者(菠菜根尤其适合糖尿病患者)。国外学者最近研究发现,菠菜具有抗衰老和增强青春活力的作用,这和它所含的维生素E和另一种辅酶Q10有关。
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菠菜好像是会妨碍钙质的吸收,母乳喂养的话,对宝宝不好;什么东西都有个度,过多都不好,偶尔吃一次不碍事,不要太紧张