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多喝汤，花生猪脚汤（或殖院黄豆）兵之灿、麻油鸡汤、各类排骨汤（山药、莲藕、冬瓜、木瓜等）、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤、豆腐汤祸悼……
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吃不下也得吃啊，必须吃些有营养又下奶的食物，多喝汤，月子里都没啥胃口，但为了宝贝有奶吃宝妈一定要多吃
宝宝两个小时吃一次多正常啊。母乳也不能变稠啊，添点增稠剂^_^
不要紧的，奶水清不代表没有营养，脂肪少了的缘故
多喝汤，花生猪脚汤（或殖院黄豆）兵之灿、麻油鸡汤、各类排骨汤（山药、莲藕、冬瓜、木瓜等）、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤、豆腐汤祸悼……
吃不下也得吃啊，必须吃些有营养又下奶的食物，多喝汤，月子里都没啥胃口，但为了宝贝有奶吃宝妈一定要多吃
宝宝两个小时吃一次多正常啊。母乳也不能变稠啊，添点增稠剂^_^
不要紧的，奶水清不代表没有营养，脂肪少了的缘故