止痛药只能够暂时性的缓解症状，对痛经，最重要的是日常调理：规律的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及良好的心态。同时早期治疗，有利于促进身心健康并提高生活质量，所以正确而必要的对症治疗是必不可少的。