一个月的宝宝最好是不要出门，在阳台上嗮嗮太阳就好了。 实在想出去，可以戴一顶帽子。但是也不要去人太多的地方，毕竟小孩抵抗力差。

你好，宝宝适当的晒太阳是多身体有好处的，但是也不要在阳光太强烈的时候去晒，宝宝皮肤嫩也会晒伤得，在早上和傍晚太阳弱的时候可以带宝宝出去外面走走。