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建议宝妈喝痛草炖鲫鱼，我在宝宝还锈抽神没有满月的时候 就是喝的这个汤 奶水才多起来的且又浓又白的哦。平时要合理的搭实柴配饮食 多喝温水 保持好心情 保证充足的睡眠惑柿。
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这个只有去医院里做下催奶了，宝宝才刚满月妈妈就不够奶是不行的哦，另外要给宝宝多吸才是哦，多吸才会多下奶的了，注意休息，多喝下奶的汤水
我是十多天就没奶了，试了很多方法都没用。或着你可以咨询下医生较好。
除了多喝下奶的汤之外，要让宝宝多吸，保持愉快的心情，比自己充足的睡眠时间