孩子不爱吃饭大部份是和缺锌有关，缺锌导致味蕾不敏感，补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。 平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡...蛋、大蒜等结合第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。补锌效果好，不含任何激素及毒副作用。

宝宝如果缺锌缺得厉害还是要吃点补锌的药的，我宝宝周岁体检时也是缺锌，缺得也有点厉害，后来就是吃医生开的补锌的药再配合喝儿童全营养配方粉，大概半年，情况就好了，医生推荐我们喝的是小安素，我也觉得宝宝喝得不错，香草口味的，他也很爱喝。平时吃东西也要注意什么都要吃点，营养全面均衡才好。

必须想办法给宝宝补充锌和多种维生素，因为宝宝现在长的快，奶不喝，饭不吃，孩子是会影响生长发育和免疫力的。 首先给孩子营造一个定时定点吃饭的时间，不给孩子吃零食，额外给孩子加水果，给宝宝养成好的习惯。 其次必须额外补充营养品。

让他饿两餐，他就是什么都吃了