你好！ 4个月的宝宝可以逐渐开始添加新鲜蔬菜水果汁、蛋黄、米粉等辅食，但是要遵循辅食的添加原则，由少到多、由稀到稠、由一种到多种。刚开始添加时不要求宝宝吃一定的量，以品尝味道为主。米粉可从2~3勺，蛋黄从四分之一个开始，要一种辅食适应以后再开始添加另外一种辅食，让宝宝肠道有一个适应的过程。当宝宝添...加辅食后出现大便异常的要暂停辅食添加，等其恢复正常后再从少量开始。这一时期的宝宝还是以奶为主，早上添加一次辅食即可，在两次奶间可以适当的喝点新鲜蔬菜水果汁，每次2~3勺开始，然后再逐渐增加，注意不要影响正常的奶量。这一时期宝宝的胃容量大约是150毫升左右，胃的排空时间大约是3小时，因此大致在白天需要每3小时进食一次，夜间还可以进食1～2次母乳或配方奶。可以这样来安排每天膳食： 早上7点，母乳喂养或配方奶，加少量的米粉； 上午10点，母乳喂养或配方奶，另给一些果汁、果泥等； 中午12点，母乳喂养或配方奶； 下午3点，母乳或配方奶，再加一点果汁、果泥； 下午6点，母乳或配方奶； 晚上9点，母乳或配方奶；