坐月子是为了补充生育中损失的精气神，使母体不因产后虚弱生病。 骨盆是无法扩张的，盆骨成年后就以定型。扩大的是盆腔，因为要生育，女孩的耻骨比男孩大。那里有个括约肌，生育时撑得过大，回弹不及时，加上坐月子不活动，过多的能量沉积于下，使臀部脂肪堆积。 其实坐月子只要营养补好，休息好，就可以了。不是吃了就睡...，醒了就吃。还需要适当的运动来消化，过多的能量。(>^ω^