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如果确实是对这些食物过敏，就需要同类食物代替，保证孩子的营养。例如对海鲜过敏厘抽就可以吃畜肉或禽肉惠做。至于如何提欺怨患高抵抗力就需要保证孩子的营养，多做户外活动，进行三浴训练、按时接种疫苗。而不是靠什么保健药物。
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我家宝戒奶后，每天早晚两歺奶，还有 鱼肝油 ，平时给他吃些水果，饼干，给他单独煮饭，油盐都很少，我家宝特爱动，身体棒棒，很少生病。所以，多喝水，多运动是宝宝最好的抵抗力
亲 多让宝宝喝水 还有吃水果蔬菜 很有纤维的食物 对宝宝也是很好的啊 亲要注意 宝宝营养 的搭配哦
亲，最好的办法就是让 宝宝的饮食 均衡，然后多运动，还有就是随时增减衣物，多喝开水，慢慢就会好的。
吃维生素片和钙片，查 查微量元素 缺什么
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