尿酸高可以口服鱼肝油的。鱼肝油内含维生素E比较丰富，维生素E具有延缓衰老、美容护肤、净化血液，保护血管、保肝护肝、促进性激素分泌、提高生殖能力等功能。但是维生素E不具有降尿酸的功能，因此尿酸高建议从饮食上杜绝高嘌呤的食物，比如： （1）低嘌呤饮食 为减少体内尿酸来源，痛风患者每日蛋白质供给量为1.5...g/kg体重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期，血尿酸控制好者可食少许肉类。（2）多饮水 以清水为主，饮水量以保证每日尿量>2升为宜。