生冷的别吃吧，水果蔬菜什么的可以吃但要慢慢适应啊。

你好,月了里面可以添加一些小点心。或是平时吃点水果，坚果都是可以的，不要吃太多了。

水果类也不是零食啊

一般都可以吃，就是不要多吃

蜜枣和盐煮花生之类温和无添加的。