你好 首先要明确是什么原因引起的乳汁不通，如果是乳腺不通可以通过专业的按摩师进行按摩疏通，在配合按摩后可以多喝点汤汁比如：黑芝麻花生猪蹄汤，木瓜鲤鱼汤，乌鸡汤等来补充营养。 祝你健康！