您好， 哺乳期 最好不要吃这类食品，哺乳期的膳食应该尽量做到食物种类齐全，不要铜阶 偏食 ，摄入怪兔食物的数量需相应增加，以保证摄入足够的营养素。摄入的食物包括糖类，肉类，蛋类，蔬菜，水果等，少吃盐和腌渍、刺激性大的食物。包它洞逼括腊制品或胡椒、花椒等某些香辛料。吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物，会通过 乳汁 影响宝宝的健康，特别需要加以注意。