1、先停早晨的母乳，最后停晚上的一顿母乳; 2、让孩子自己睡或与家里其他人睡; 3、母亲避免与孩子一起坐在以前喂母乳时常坐的地方; 4、若孩子不吃母乳不午睡，带他玩一会转移注意力; 5、快到吃奶时间喂其他食物; 6、建立新的、与吃奶没关的入睡方式，如讲故事、听音乐等。断奶得下狠心，春秋断奶比较好。

宝妈，现在断奶不合适的。天气太热，本来断奶的时候宝宝就容易烦躁，加上这个时候的天气，宝宝容易上火或者生病。建议过段时间凉快啦再给宝宝断奶吧。

断奶要慢慢断，从断1餐开始。以一天喂6次为例，早餐的那顿喂完后，先将上午一餐停掉改成喂奶粉，7~10天左右孩子习惯适应后再断下午一餐，依此类推，直到全部改为喂配方奶为止。这样慢慢断母亲会比较舒服些，宝宝也比较容易接受。

纯母乳？我的天呀，你怎么可以这样，孩子要加辅食的好不好，一个是宝宝到年龄了，需要加一些东西来帮助宝宝学习吃东西了，另一个也可以让宝宝的营养更全面，你应该一步一步的给宝宝加辅食，等宝宝学会了再断奶，而且夏天断奶宝宝最容易生病了，还是别断了。