要热敷。多揉揉。要不会的急性乳腺炎

指导意见：有乳块是乳汁淤积导致的，有涨奶的情况如果宝宝暂时不吃的可以挤掉，不然容易回奶的，可以先热敷一下吸奶

那你的用热帕子敷敷，让宝宝多吸，敷了就会减少疼痛的

我以前是找催奶师弄的

冷敷或者土豆片敷，让宝宝下巴对准硬块吸