你好，产后忧郁症的治疗方法很多，常用的有药物治疗、物理治疗及心理治疗等。但尽量避免使用药物治疗。可以将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。

抑郁症的治疗方法很多，如 心理治疗 ，睡眠剥夺治疗， 光疗 和电痉挛治疗等，但当代仍以 药物治疗 为主，心理治疗为辅。抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。有条件的话去看看心理医生 吧。

您好，产后 抑郁 症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的 抑郁症 ，一般原因有遗传家史、 内分泌失调 、身体感染造成不适等，最好是家人给予心理上的安慰和生活中的关心，严重了及时去医院进行测试，进行抗抑郁治疗。

你好，产后抑郁症患者大多是受着情绪的困扰，根据轻重程度治疗方法也不一样，建议到专业的医院进行对症治疗，一般有营养疗法、心理疗法、体育锻炼等，对于病情较重者还需进行结合药物治疗、电休克疗法等，建议放松心情，学会换位思考，遇到问题多与家人沟通，别闷在心里。