问题分析： 你好，你这个情况应该去医院检查一下乳腺彩超，如果乳腺彩超显示没有肿块的话，应该是由于乳腺增生造成的。 意见建议： 乳腺增生可以服用逍遥丸治疗。注意保持舒畅的心情、乐观的情绪。 改变饮食结构，防止肥胖。生活规律、劳逸结合，多运动。