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你好，牛奶，鸡蛋，西红柿，豆搂坐制品都含有很丰富的钙质的，可以经常俗竞换样给宝宝吃的，祝你快乐宝宝蛇满眠健康成长、
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母乳含钙不高，但是宝宝吸收非常高 ,如果孩子缺钙大人补就可以了
鱼和海鲜都是含钙高的，骨头汤也可以。 基本上要均衡饮食。也可以适当吃些孕妇保健品。
每个妈妈都不一样的，建议妈妈可以吃一点高钙的东西。
你好，牛奶，鸡蛋，西红柿，豆搂坐制品都含有很丰富的钙质的，可以经常俗竞换样给宝宝吃的，祝你快乐宝宝蛇满眠健康成长、
母乳含钙不高，但是宝宝吸收非常高 ,如果孩子缺钙大人补就可以了
鱼和海鲜都是含钙高的，骨头汤也可以。 基本上要均衡饮食。也可以适当吃些孕妇保健品。
每个妈妈都不一样的，建议妈妈可以吃一点高钙的东西。