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出了月子可以吃 零食 ，不柿概卜过建议宝务府妈最好不要吃太多，很容易上火的， 母乳喂养 的话，清耻宝宝也会跟着上火
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宝妈你好。饼干和面包虽然属于零食，但是每天吃一两片全麦面包或者吃两块不良饼干还是可以吃的。
你有母乳就要注意饮食
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你有母乳就要注意饮食