你好，如果是乳腺通了之后还是奶水不足就要服用催奶药下奶才行 首先还是要放松心情，不要看到别的妈妈奶水充足就着急发慌。 此外要保证充分睡眠，确保内分泌正常，多喝下奶汤水， 鲫鱼汤 猪蹄汤都可以来补充营养。 再配合中药张氏催奶方用黄酒做引催奶 最后也是最重要的就是让孩子多吸奶，刺激泌乳素和催产素的产生。... 这个时候一定坚定母乳喂养的信念，不要盲目地添加配方奶粉。