你好，建议物理降温用毛巾蘸温水擦腋窝就可以，多喝白开水，体温超过38.5度可以吃点退烧药物如：布洛芬口服液，屋里降温是可以用酒精擦浴的。需把酒精和温水配成30%之间进行擦浴。