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你好， 产后 新妈妈身体比较虚弱，难免会出现这种情况，且纪现在天气虽然比较院典潜炎热，但是并不建议 准妈妈 待在空调房内，可能会影响到身体恢复。腿部和肩膀最密部位，可以加强保暖。
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你好，这个主要还是生完宝宝之后的身体是特别虚弱的呢，所以说才会感觉到不舒服的呢，还是要注意保暖的呢，尽量是不要吹风的呢，这个时候还是要注意多休息的呢，多吃一些有营养的东西的呢。
根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，就会造成畏寒怕冷的表现。这种情况建议可以每天晚上泡泡脚，然后热敷一下。多做一些体育锻炼就可以了，另外尽量不要有太多的受凉等情况，必要的时候也可以做些推拿按摩改善血液循环。多喝一些汤，比如米酒蛋花汤就可以活血
主要还是由于产后的身体弱，所以相对的容易有些体寒的表现的，一来注意下保暖，二来也需要加强一下营养的，三来也需要注意下不要吃生冷的食物，注意下选择温性的食物补充。