两岁半的宝宝吃什么食物提高免疫力
书易蓉_8EMi 2015-07-05 17:46
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菌菇类朗掏食品 菌菇类食品有助于提高宝宝的免疫能力，可以很好的改善宝宝心血管方面的功能。如银耳内含17种之多的氨基酸、钙和维生素等微量元素，从而起到很好的滋阴润肺、生津养胃的作用；又如香菇、蘑菇等，大多含殊扬布有多糖类化合物，多食用此类食品可促进肠道益生菌的生长，有效地预防肠道疾病。且辉
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不挑食、粗粮细粮荤素塔配即可。