奶水不足主要是气血亏虚乳汁生化不足或乳络不畅 肝气不和（情绪不畅）引起的，气血亏虚乳汁生化不足或乳络不畅治疗可以用生黄芪30g，当归9g，炖猪蹄。肝气不和（情绪不畅）引起的猪蹄两只，通草，王不留行，同炖，去通草，王不留行，食猪蹄饮汤。

多喝点汤吧

喝小米粥，，，

多让宝宝吃吃，

不会没有的，多吃些下奶的食物，如鲫鱼，香菜，饨猪瓜。