世间这样的婆婆并不少见，我的婆婆也这样，连月子饭都有不给我做。不要生气，会生病的。看一看是否需要自己的家人、亲戚或女朋友帮忙照顾自己和宝宝。不要跟他们说太多，谁都不傻，一看就明白。说多了会让家庭不和睦，把你的困境告诉老公，让她知道你的不易，但是说的时候注意掌握好分寸，说明白恰到好处，就不要多说了，不带添缘纪怨加任何枝叶，不攻击你的婆婆，只表达事实就好。告诉老公自己很无助，自己很紧张，怕自己不会照顾孩子，怕自己会得抑郁症，说完完柴抹事，把皮球踢出去，有他们自己家人研究去。你还要注意休息，好好吃饭贵瓣。