换个新牙刷。。。

用软毛牙刷

妊娠期牙龈炎，用软毛牙刷早晚仔细刷牙，可以用消炎的牙膏

孕期 牙龈出血是正常的，睡觉前用盐水漱口，用软毛牙刷，注意别上火，吃点维C，几天就会好的，平时再多吃一些胡萝卜鸡蛋青菜这些维B量高的食物，真的对孕期这些症状很有用的。、

祝宝妈身体健康