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良好的生活习惯，对孩命蔑俗子的生理和心理发育都很重要，而良好习惯的培养必须从小开始。 新生儿 良好的生活习惯，就是吃奶－睡眠－换洗－吃奶。常见的坏习惯是整天不肯离开成人的怀抱，不肯躺在床上安睡，这是成人过分宠爱造成的，一见他哭细降就赶快抱起来，或者没事抱起逗、亲耗葛，破坏了他生活的规律性，养成不按规律生活的坏习惯，必须注意防止和纠正。
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如果宝宝的体质强，身体好，精神状态好的话疾病入侵的机会就会少很多。所以首先要让宝宝养成早睡早起的习惯，保证有足够的睡眠时间；其次，要养成注意卫生习惯，勤洗手，勤换洗；再有，要多带孩子到户外去，多锻炼身体，例如晨跑、饭后散步等，都是好的选择。