多注意休息

你好，便便有血，鼻子也是，你这上火很严重，我建议你平时多喝温开水，你饮食要清淡，你不可以吃辛辣和上火食物，你可以吃水果有火龙果，苹果，雪莲果这降火，蔬菜有白菜，西兰花，黄瓜等。

吃清淡点 多喝水

多喝水，吃点甘蔗降火

让她多喝梨水