病情分析： 你好师傅，一般来说乳房囊肿为慢性纤维囊性乳腺病，该病为乳腺间质的良性增生性疾患，为30---50岁的女性常见病之一。乳癌为女性乳房上发生的肿瘤，其发病见乳房部有肿块、质地坚硬、推之不动、有的凸如菜花或者泛莲、有的凹陷如岩穴等。两者有本质的区别。 意见建议：虽然两者区别很大，但中医认为其都...与情志不畅、冲任失调等有关系，因此平时还是需要保持情志舒畅、精神和谐，忌烟酒、避免抑郁、精神压力等，加强体育锻炼、避免乳房外伤等。饮食上也要少吃辛辣油腻肥甘等食物。每年适当的做个检查，一切都有防患于未然。