会影响宝宝发育的～建议宝妈放松心情，不要想太多～临睡前可以喝杯牛奶，有助于睡眠，祝孕妈好孕

有影响的，影响宝宝发育不好，睡前可以喝杯牛奶，泡泡脚有助于睡眠，

建议适当调节改善为好，时间长的休息不好，对孕妇抵抗力有影响，还以引起神经衰弱。对宝宝肯定不好。