满意回答
你好,中医认为梦魇多是由于机体阴阳平衡失调,阴虚阳盛,菜眠旧阳不入阴,神不守舍所致,也有可能营血亏虚、阴虚火旺、心失所养、或心胆气虚、心肾不交等等所致,建议找中医辨证用 中药 治疗。也可以服养血安神片,解郁安神颗栋惑粒等治疗。同时解除引起睡眠不良的心理因素,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看残梅过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动 .
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
你好,根据你描述的情况多考虑是由于脑 神经衰弱 的情况,这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用 维生素 B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和 微量元素 的食物为宜
你好,偶尔会出现恶梦的情形,一点都不用担心,但若经常被 噩梦 惊醒,那么你就必须花时间去寻找他焦虑的来源,我们让孩子把梦境叙述出来,安排安静的睡前活动,临睡前不要让他看一些恐怖的 图画书 ,或是吓人的电视和影片。白天不要给孩子太大压力,过度兴奋或是紧张会增加 做梦 几率。另外,孩子叙述梦境的时候有所...
您好,这个是有心神不宁的表现,和心理状况也有关系,建议要注意尽早治疗,去中医院开药治疗,中药安神定志丸加减为主,配合做些针灸。