产后脱发是女性在生产后的自然表现。不要太担心，一般在产后半年左右会逐渐的恢复。但如果脱发时间较长，并且头叹禁查发明显的变稀，就需要警惕脱发狼菜。可以外用精方健发。同时注意保持良好的睡眠质量和心情纺安，不要熬夜。多补充富含蛋白质、维生素。