吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心 情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治 疗。

吃豆腐还下奶呢，不回奶，花椒茴香之类的回奶，韭菜也回奶

吃吓回奶

我知道月子里老母鸡吃多了容易回奶