宝宝补血(补铁，补血小板)妙方： 熬大鲫鱼汤（加新鲜猪肝50克、新鲜的生花生米10粒）给宝宝吃（补充蛋白质和铁，增加血小板）。 做法是： 鱼杀好（把肚里的油去掉）后和猪肝切片（越薄越好）一起用清水泡半小时（去毒，现在环境污染大，养殖业也令人不放心）；洗净加水加洗干净的新鲜花生米烧开后用小火熬3小时以...上，放少量盐，不再放其他任何配料（目的：去毒，增加蛋白质和铁多分解到水里，不影响汤的性质和养分）。小心：喝时不能有刺；汤里有油，要舀掉；猪肝搞成泥状；花生米不吃。 备注： 1 四个月以下的宝宝，可以只喝汤，不吃料。要从少到多，循序渐进。 2 四个月以上到18个月的宝宝，可以吃料，花生米除外。要注意刺，要从少到多，循序渐进。 3 18个月以上的宝宝，料都可以吃。要注意刺，花生米要捣烂，要从少到多，循序渐进。 可以先通过食补的方式给宝宝先补充一些，如果效果不好，也可以到医院根据医生的建议开些补铁的药剂，根据医嘱进行补铁。另外，吸收也很重要，吸收不好，补了等于没补。可以吃点益生菌冲剂，来提高吸收率。还有就是如果宝宝吃奶粉，要选择含铁、锌、钙等矿物质和微量元素丰富的奶粉。我的宝贝就从来不缺铁，及时添加了辅食，奶粉也做了特别选择。我儿子喝的旭贝尔奶粉，里面钙、铁、锌等矿物质和微量元素含量比较足，各个元素的比例也比较好，优质DHA含量也与母乳相近，宝宝至今在喝第三阶段，身体检查都很正常，不缺什么，发育很好的，而且也很聪明的。