要保持枕部两侧受力均匀。1，等宝宝睡了,将宝宝喜欢偏的方向枕头下面垫上软的尿布或者什么合适的物品.2。妈妈睡在宝宝头偏高的一边,等宝宝头基本恢复一样了,再两边换着睡