可以啊，黑豆，浅缘功用：补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。性味归经：味甘，性微寒，性平、入脾、肾经。成分含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、磷酯、钙、磷、铁、钾、钠、半团称胡萝卜素、维生素B 1、维生素B 2、维生素B12、烟酸、叶酸、棉子糖、水苏糖、胆碱、大豆黄酮、皂苷等。所以多吃黑豆是厉丛比较好的，产后恢复身体还可以吃产复欣丸。