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喝 牛奶 是可以利于务栋补钙的，人的个头很大程度乔称取决于 遗传 的因素的，可以给小宝适度的喝些奶粉的，晒 晒太阳 可以促使钙质的柿慕岩吸收的。
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其實跟遺傳也有關係哩。
要早上一杯牛奶，晚上一杯牛奶，再让孩子多晒太阳，对 长高 有好处。让孩子多吃点肉类，鱼类， 豆类 ，鸡蛋有助于长高。
喝 牛奶 是可以利于务栋补钙的，人的个头很大程度乔称取决于 遗传 的因素的，可以给小宝适度的喝些奶粉的，晒 晒太阳 可以促使钙质的柿慕岩吸收的。
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要早上一杯牛奶，晚上一杯牛奶，再让孩子多晒太阳，对 长高 有好处。让孩子多吃点肉类，鱼类， 豆类 ，鸡蛋有助于长高。