太瘦，太胖都不可取。

太瘦不利于怀孕。如果准备怀孕前体内脂肪含量比较低，那么就相当于刚强度的运动员一样是不容易受孕的，所以要做好体脂的准备，增加营养，同时做好孕前检查，以做好孕前的充分准备。