那得看你和宝宝的体质，过敏严重的宝宝你可以尝试，如果宝宝有反应，比如湿疹，肠胀气，就不能再吃，如果宝宝没特别反应你就可以继续吃。像我们海边的从孕期到哺乳期，螃蟹都不知道吃多少去了，宝宝很健康。

不能吃的~~

最好别吃，如果通过母乳宝宝吃了过敏就麻烦了

海鲜螃蟹是凉性，最好少吃！因为妈妈吃了，宝宝也会吸收的！

哺乳期的膳食应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，摄入食物的数量需相应增加，以保证摄入足够的营养素。摄入的食物包括糖类，肉类，蛋类，蔬菜，水果等，少吃盐和腌渍、刺激性大的食物。包括腊制品或胡椒、花椒等某些香辛料。吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物，会通过乳汁影响宝宝的健康，特别需要加以注意。