我的宝宝六个月,前两天查了微量元素,有点缺铜和铁,该怎么补,锌还有点高,该咋办?专业人士回答,谢谢

疯丫头@不乖    2014-05-02 15:25    

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平时在膳食中铜的最佳来源是牡砺等海产品和动物肝脏,粗粮、坚果、瓜子和豆子等也是较好的来源。柿子,芝麻,柑橘,豆类和山楂含铜较多。

tflye    2014-05-02 15:32