你好，乳头疼痛有可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建议到正规医院做乳腺科检查确诊治疗，可以先用温热毛巾热敷一下，注意局部的清洁卫生。平时饮食要以清淡为主，多饮水，注意休息，不要吃刺激性食物。