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您好，可以用不同的做法给宝宝烹制。如鸡蛋，可以用白水煮、炒、煎，也可做成鸡蛋饼，也可将鸡蛋剁碎，做成馅。肉类也是如此。也可将食物做成可爱的形状，如将煎的鸡蛋稼急当成太阳，下在柴战朗摆上用蔬菜做成的草，然后将胡萝卜做成花朵，这样让宝宝尝尝“太阳”味道。吸引宝宝对食物的兴趣。您也可以找几个爱吃的这肉类和蛋类食物的小朋友与宝宝一起 吃饭 ，宝宝现在有很强的抗殊 模仿 力，他看到其他小朋友吃，自己也会慢慢的喜欢吃的。大人也是宝宝的榜样，也可以宝宝的面前表现出很喜欢吃肉、蛋的样子，让宝宝模仿。
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可以试着将瘦肉切成小块，与芝麻、花生酱、甜酸酱、烤肉酱混合在一起制成美味的肉酱；也可以花点心思在食物的“包装”上，这也很重要，可以刺激孩子的食欲，让他们对食物感兴趣。除了选择漂亮的餐具之外，妈妈也可以用胡萝卜、西红柿等颜色鲜艳的蔬菜围边，再盛上食物，会增加孩子的食欲。