你好，奶不涨也不能代表奶水少了，宝妈要注意休息,保证充足的睡眠,多喝下奶的猪脚汤，鲫鱼汤，鸡汤，反正就是多喝汤。另外喝小米和桂圆大红枣粥，保证奶水的充足和营养。

让宝宝勤吃 没事多喝点温开水 热乎汤之类的

没事，只要宝宝够吃就行，我的也不涨了，从两个多月开始