问题分析： 你好，因为看电视玩手机导致眼干涩疲劳可以滴眼药水来缓解一下，以后注意 意见建议： 产后一定要在家里静养，注乡患意睡眠，不要让自己再疲劳，蔬菜、水果都可否破以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、今朗做香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。