6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。

可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，给宝宝添加辅食应该从一种到多种，从少量到适量，从稀到稠，从细到粗。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。

辅食添加 ； 1. 出生1-3个月添加青菜水、新鲜果汁，每次3-5ml，每日15-30ml，以后每日100ml， 鱼肝油，开始每日1粒/隔日，4个月以后1粒/每日（建议鱼肝油吃一个月停半月）。 2. 4-6个月可以添加含铁多的食物，菜泥、鱼泥、蛋黄、米糊、稀粥、动物肝脏等。 　　注意： 婴儿腹泻 时...，要推迟增加辅食的时间。 3. 7-9个月饼干、馒头、面包、煮熟的水果、烂面条、鸡肝、鱼、瘦肉等。 4. 10-12个月可以逐渐加喂稠粥，软饭、面包、碎菜、碎肉、豆制品等。 5. 1-1.5岁时，可以吃软的米饭面条，小饺等。 　　 婴儿辅食 添加的顺序 　　循序渐进：逐渐增加，先试一种，待宝宝消化吸收正常，没有过敏反应再添另一种。 　　辅食的4大原则；由一样到多样；由少到多：由稀到绸；由细到粗；...