不是真的产后抑郁症，是因为第一次带宝宝缺乏经验，你睡眠太缺乏，自然烦躁，让别人帮你带待孩子，你抓时间睡觉试试自然会好些了

产后抑郁症主要是由于生理因素及心理社会因素造成。 1.生理因素 ① 激素水平的急剧变化 在妊娠期间, 孕妇体内长时间的雌激素和孕激素水平升高，雌激素具有多种神经调节功能，分娩后雌激素突然撤退，雌激素的波动及持续的雌激素缺乏可能导致情绪抑郁；妊娠期间甲状腺功能受到多种因素的影响，分娩后甲状腺激素水平也...随之变化，甲状腺功能紊乱也与产后抑郁相关。 ②中枢神经递质代谢异常和相应受体功能改变，大脑神经突触间隙神经递质含量异常及功能活动降低，涉及的神经递质有5- 羟色胺( 5- HT)、多巴胺( DA) 、去甲肾上腺素( NA)。 ③既往有抑郁发作史和阳性家族史也是重要的危险因素。 2.心理社会因素 主要涉及以下几个方面：不良的生活事件、缺乏良好的社会支持、分娩前恐惧、分娩并发症、夫妻关系不融洽或不好、婆媳关系不融洽或不好、家庭经济紧张、孩子喂养方式、人格较弱或神经质特点、高龄产妇、孕期健康教育缺乏等。 治疗产后抑郁，主要需要家人的关怀理解与支持，必要的话，寻求专业心理医生的帮助，通过药物治疗及心理干预来解决这一问题。

我也是，不过上了班以后就好多了……

不是真的产后抑郁症，是因为带宝宝缺乏经验，你睡眠太缺乏，自然烦躁，让别人帮你带待孩子，你抓时间睡觉试试自然会好些了，不要吃药别成为负担

亲我也有抑郁症，看到谁都想发火