郑州军大医院增高科专家建议您：为减少长期穿高跟鞋对脚部的伤害，穿高跟鞋走路时，姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环。此外，避免总穿相同高度的高跟鞋，防止脚部同一处经常受到挤压。即便是因为工作需要也要少穿高跟鞋，健康比什么都重要，平时也要多穿平底鞋。 专家提醒女性朋友们，高跟鞋是女人的标志，它能充分展贸梅现着女人的身高线条美，但是为了您的健康着想，穿高跟鞋还是要适当潜卜。乐神典脱掉高跟鞋体验增高之旅，过个不一样的夏天，享受真正的身高惊喜。