可以的。因为以前的说法是不科学的。不但一刷牙还可以洗淋浴的。同时还可以饮食多样化的.水果和蔬菜都是可以吃的

但是要用热开水，千万不能用冷水加热水哦

可以梳头的 梳子在头皮上时轻点就行

现在科学坐月子，可以洗头可以洗澡，可以刷牙梳头，

可以洗头，刷牙用温水。